O início do ano é um momento propício para cuidados com a saúde. Segundo dados do IBGE, 70,6% dos brasileiros não realizam exames preventivos.

Para iniciar 2024 com tranquilidade, especialistas destacam a importância dos check-ups anuais como aliados essenciais na promoção do bem-estar e na prevenção de doenças.

Uma pesquisa do Ministério da Saúde, em 2018, revelou que um terço dos brasileiros não têm o hábito de consultar médicos regularmente, ressaltando a necessidade de conscientização sobre a importância dessas práticas preventivas.

Em meio à rotina acelerada, a atenção à saúde muitas vezes é deixada em segundo plano. A prática regular de check-ups emerge como um componente fundamental na prevenção de problemas de saúde e no acesso a um bem-estar geral.

Essas avaliações periódicas não apenas identificam precocemente condições médicas, mas também oferecem a oportunidade de adoção de práticas saudáveis.

Para o cardiologista intervencionista do Hospital Mater Dei Premium Goiânia, Dr Arthur Pipolo, o principal benefício dos check-ups para a saúde e para a qualidade de vida é permitir a detecção precoce de problemas, a prevenção de doenças e a promoção de um estilo de vida saudável.

Procedimentos simples, como exames de sangue, têm a capacidade de identificar indicativos precoces de condições médicas, possibilitando a administração adequada e a prevenção de complicações futuras.

“Os exames podem variar com base na idade, sexo, histórico médico, fatores de risco pessoais e familiares, por isso uma avaliação médica inicial é muito importante. Nessa primeira consulta o médico especialista realiza uma avaliação detalhada e define quais exames o paciente deverá realizar”, explica Arthur.

O cardiologista explica que as doenças mais comuns, que podem ser prevenidas ou detectadas precocemente com check-up, são também as mais prevalentes na população.

“Doenças cardiovasculares e oncológicas são as maiores causas de morte no mundo em nossos tempos, sendo essas patologias as mais diagnosticadas nos exames de check-up. Sendo assim, a prevenção nesses casos é de suma importância para a cura.”

Consultas regulares propiciam um canal de comunicação direta entre os indivíduos e os profissionais de saúde. O diálogo resultante pode abordar aspectos relacionados à dieta, atividade física e gestão do estresse, proporcionando orientações personalizadas para a adoção de hábitos mais saudáveis.

“Devemos iniciar os exames periódicos com 35 anos.A periodicidade pode variar entre 6 meses e 2 anos, dependendo dos achados iniciais e da avaliação de seu médico.”, explica o cardiologista.

Na percepção do médico, manter hábitos de vida saudáveis e realizar exames periódicos com acompanhamento médico rotineiro fazem toda a diferença na expectativa e qualidade de vida.

“Hoje sabemos que indivíduos com atividade física semanal de ao menos 150 minutos diminuem em 30% a chance de desenvolver doenças oncológicas e cardiovasculares. Se somarmos a isso um check-up periódico, diminuímos em muito a chance de doenças graves e morte precoce”, afirma Arthur.

Prelo Comunicação